風邪をひいた時など熱が出ている時や出る前って
ちょと寒気を感じたりしませんか?
その時って温めた方がいいと思って、湯船に浸かってしまってたのですが
どうも熱が下がるどころか上がっているなと思ったりしていたので
調べてみたところ、諸説ありますが、
もっと熱が上がって脱水になり、めまいや嘔吐が起きてしまうとのこと
しかし必ずしも絶対湯船に浸かってはダメということではなく
お湯の温度や熱が、その時その時の体調にもよるので
大丈夫だったら入っても良いとのこと。
逆に、風邪の時はシャワーだけなら良いのでは、と考える人もいると思います。
ただ、身体が冷えてしまって風邪が悪化する可能性も。
微熱に落ち着くまでは高温での湯船は避けたり、長く入りすぎないなど
自分の体調と相談して工夫しながら入ると良いそうです！
ですが、まずは自己判断せずお医者さんに相談してみましょう😊
